【20代後半看護師】辞めたい！つらい！時に読む転職体験談！後悔ない未来を手に入れよう！

こんにちは、30代看護師のたま子（@kangoshi_tamako）です。

看護師は新人時代がしんどいのはもちろんですが…

20代後半はもっとしんどいですよね（涙）

増える責任・辛いリーダー業務・無駄な業務…

私も20代後半はしんどくってすごく辞めたくなりました！

もしかして、みなさんも日々我慢しながら働いてはいませんか？

人生の節目でライフスタイルや働き方を見直すのは当然の事。

辞めたいと思ったら自分の気持ちに素直になっていいんですよ。

現に私は当時辞めずに後々後悔することになりましたから…（涙）

今回は20代後半の皆さんが私の様に後悔する事のないよう、自身の体験談を記事にしてみました。

私が20代後半で看護師を辞めたくなった理由

私は今現在30代前半ですが…

20代後半の頃はすっごく看護師辞めたくなりました！

今から『私が20代後半に看護師を辞めたくなった理由』を書いていきますね。

看護師以外の仕事が多すぎる

実際のところ看護師って…

看護業務以外の仕事多すぎますよね（涙）

• 残業後に遅くまで委員会活動や勉強会
• せっかくの休みに研修
• 上からおしつけられた看護研究

無理矢理やらされている様な事ばかりで毎日が埋め尽くされていきました。

「これって、意味ある事なの…？」

と、もやもやし始めたのが20代後半の事です。

看護学生の頃は「患者さんのためにより良い看護を！」「しっかりとコミュニケーションをとって信頼関係を築いて…」なんて看護師に憧れを持ってました。

看護師は患者さんに尽くし、人の命を救うかっこいい職業だ！って夢を持って就職したのですが…

責任ある仕事を任せられるようになる

２０代後半って…

急に野放しにされる感じなる感じありませんか！？

やることなすこと怒られて先輩看護師からの集中砲火を受けていた１年目。

でも、２年目・３年目と時が経つごとに新たな新人も増えていき20代後半…

「あれ！？最近怒られてない！？」「仕事楽しくなってきたー！」なんて、思うのも束の間。

自由になる事はその反面責任を問われる立場になったのだと気付きました。

「もう大丈夫よね！」なんて急に重症患者さんを任せられたり、委員会の役員に任命されて病棟の代表になったり…

もう先輩はフォローしてくれないので自分の力で頑張っていくしかありません。

医療行為が怖い！

そもそも恥ずかしながら…

医療行為がずっと怖かったんです。

20代後半の頃は大学病院の病棟勤務。

医療行為とは切っても切れない仕事でした。

鳴り響くアラーム、重要な点滴、繊細な機械、複雑な医療処置…

日々当たり前の様に医療行為を行っていましたがずっと苦手意識を持っていました。

「自分がのミスで患者さんの命が危険になったらどうしよう…」

「自分が見落としたせいで患者さんが急変したらどうしよう…」

自分の看護技術が伴わずずっと自身がありませんでした。

でもどんどん重症な患者さんを任せられるようになって…

「もう医療行為無理！」

リーダーが始まってしんどすぎる！

そして私が20代後半で１番辞めたくなった原因は…

リーダー業務がめちゃくちゃ辛かったんです！

私が病院ではリーダーがつきはじめたのは３年目の時。

３年目の看護師が20年目のバリバリベテランナースに指示を出すなんてとっても気を使うし疲れますよね…。

自分に自信がなくて、要領よく手早く仕事をこなすのが苦手だった私。

リーダー業務に慣れるまでにとても時間がかかりました。

他の同期はちゃんとできているのに…リーダーができないから他のスタッフにも迷惑かけてる…

「私にはリーダーなんて無理！もう辞めたい！」

忙しすぎる！

そもそも…

看護師は忙しすぎますよね！

特に大きな病院の病棟看護師はめちゃくちゃ忙しいです！

• 鳴り響くナースコール
• 物理的に無理なほど多いスケジュール
• 重症患者が多いので急変も多い
• 忙しい中でさらに緊急入院

20代後半にもなると周囲には転職した友達もちらほら。

私の周りには「看護師転職サイト」を使って条件の良い職場を見つけた友達が多くて本当に羨ましかったです。

なんて話を聞くと

「私だけしんどい思いしてるのかな…」

って辞めたい思いが爆発してしまいました！

【20代後半】無理して看護師してたけど結局辞めました！

【25歳】結婚！寿退職を決意！

辞めたい辞めたいと思いながら憂鬱な思いで出勤する毎日。

丁度結婚のタイミングと重なりました。

「もう結婚のタイムングで辞めてしまおう！」と退職を決意！

もやもやした気持ちを先輩の看護師に相談すると…

と教えてもらい働きながら師長さんには内緒で転職活動を開始。

看護師転職のプロのアドバイザーさんに「次はリーダーがない職場がいい！」「楽な職場がいい！」と自分の要望を伝え転職先の目星も付きました。

そして、満を辞して師長に辞めたい気持ちを伝えたのですが自分の理想と反する結果となったのです…。

辞めたいけど辞められなかった（原因は師長のパワハラ）

自分の思いと今の病院を辞めたいという決意を話したところ…

なんと病棟師長は…

寿休暇を取得した事を理由に退職を引き止めてきました！

寿休暇は結婚した職員に与えられる当然の権利で、師長の発言は理不尽なパワハラなのですが…

当時の私は完全に病院というブラック企業の精神に染まっていていました。

『他のスタッフに迷惑をかけた自分が悪い』『辞めずに頑張って仕事を続けていかないと』って思ってしまったんですね。

そして結局…

辞めたいけど辞められなかったんです（涙）

自分の気持ちに蓋をして、働き続けました。

【27歳】辞めたい気持ちのまま妊娠して産休に

そうして、辞めたいけど辞められずに仕事を続ける羽目に。

今までと同じ様に大学病院でバタバタと看護師を続けていました。

そうこうしているうちに妊娠。

妊娠中も無理中も夜勤免除もされず、周囲の配慮も少なく本当にしんどかったです！

でもなんとか乗り切って無事育休に入り元気な子供を出産することができました。

これから妊娠・出産を予定される方はどうか無理はしないでくださいね…。

出産後は子育てが想像以上に忙しくてしんどい事に驚愕！

子育てをしながらの職場復帰がめちゃくちゃ不安になりました。

育休のままそもまま辞めてしまいましたが、育休手当をもらっている以上復帰するしかありません…。

辞めたいと思いながらも渋々復帰して仕事を続けました。

【30歳】育休復帰後２人目を妊娠！ようやく退職！

30歳の時に育休明けで職場復帰。

本当は時短勤務にしたかったんですが、フルタイム労働を選択。

先輩たちもみんなフルタイムで働いているから自分も頑張らないと！

ってちょっと無理しちゃったんですよね。

子育てと看護師のフルタイム労働の両立は想像していたよりも過酷でした…。

• 仕事が忙しすぎてしんどい
  ↓
• 子供に優しくできなくてつらい
  ↓
• 母親らしくない自分への自責の念
  ↓
• でもやっぱりしんどいから休みたい…

色々な気持ちが渦巻いてもやもや…

子供を寝かしつけた後にはよく泣いていたことを覚えています。

ある日の寝かしつけの最中子供に絵本を読みながら号泣してしまいました…

『しんどい…絵本なんて読みたくない…寝たい…』

「ママ〜どうしたの〜？」と不思議がる息子。

自分のことばかり考える毎日…

子供にこんな母親の姿を見せてはいけない…

「もう今度こそ辞めよう！」

そう思っていたときに丁度2人目の子供を妊娠。

２人目の子供の出産を期にやっとこさ退職しました。

退職後は「看護師転職サイト」で紹介してもらった職場にパート看護師として転職。

10年近く勤めたていた職場からの転職だったので、とっても勇気がいりましたが…

パート看護師になってだいぶ気持ちが楽になりました。

看護のお仕事

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20代後半の自分は『看護師を辞めてはいけない』という呪縛に囚われていた

みなさんももしかして私の様に辞めたいけど辞められない…

と、思いながら同じ職場で働き続けてはいませんか？

辞めたいと思ったら無理せずに辞めてもいいんです。

私の体験談を見て頂いてもわかると思いますが…

20代後半は人生の大きな転機を迎えます。

• 仕事で重要な役割を課せられる
• 委員会の役員になる
• 結婚
• 妊娠・出産

ライフスタイルの変化に伴い働き方も変えていくのが賢い選択だと思いませんか？

でも当時の私は視野が狭くなりそれがわかっていませんでした…。

ストレス状態に陥った時、人の思考はトンネルビジョン化します。

『トンネルビジョン』とは？

トンネル走行状態のように、視野が中心だけに絞られた効果を説明する。
視野が狭くなっている効果を指す。（悪い意味）

当時の私はこんな事ばかり考えて『辞めてはいけない』という呪縛に囚われていました↓

• 『先輩たちもみんな委員会活動遅くまで頑張っている』
• 『後輩も重症患者さんを何人も受け持っているから自分にもできるはず』
• 『同期たちはみんな頑張ってリーダーをうまく回しているから自分も頑張らないと』
• 『休んでみんなに迷惑かけたんだからその分頑張らないと』

「みんな頑張ってるから自分も頑張らないと」って思い込んでいたんですよね。

でも今になって思ってみるとそんな考え間違えでした…

まわりと違ってもいいじゃない！

辞めたかったら辞めたもいいんだよ？

20代後半の私にそう伝えてあげたいです。

20代後半『看護師辞めたい』と思った時にどうするか

看護師辞めたくてしんどい…

そう思っている20代後半のあなたが後悔しない人生を送れる様に、経験者の私から《辞めたくなった時にどうすればいいか》をアドバイスしますね。

職場の同僚や先輩に相談してみる

まずは職場でのあなたの状況を理解している先輩や上司に相談してみましょう。

自分だけで考え込ますに他の人の考えを聞くと新たな発見があるかもしれません。

私も先輩看護師への相談で「転職サイト」の存在を知って

『もっと色んな職場があるじゃん！』

と働き方の視野が広がりました。

あなたの職場の同僚や先輩もあなたが思いつきもしなかったアドバイスをしてくれるかもしれません。

病棟師長に相談して働き方を調整してもらう

仕事が内容が自分のキャパシティをオーバーしていると感じていたら…

病棟師長に相談して働き方を調整してもらいましょう。

私は20代後半の頃、リーダーが苦手で悩んでいたので師長にお願いしてしばらくリーダーを減らしてもらいました。

責任感に押しつぶされそうになっていれば、少し軽い症状の患者さんをつけてくれたりと配慮してくれるかもしれませんね。

仕事を調整してもらうのは逃げのように見えますが、決してそうではありません。

今が無理でも少しずつ成長していけば良いんです！

職場以外の人に相談してみる

先ほども書きましたが20代後半当時の私は視野がとっても狭くなっていました。

同じ職場で長く働き続けていると凝り固まった考え方が定着してしまいます。

そんな時は、職場以外の人に相談してみると気持ちが楽になるかもしれません。

私は旦那に思いを打ち明けましたが…

と、私の重い思いにには反して軽くアドバイスくれたので気持ちが楽になりました（笑）

友人、父親・母親、彼氏…誰でもいいので看護師以外の新鮮な意見を聞きましょう。

一度仕事をお休みしてみる

辞めたい時しんどい時は気持ちが疲れている証拠。

ちょっと仕事をお休みしてみてはどうですか？

私は出産というイベントがあったので、辛かった時期にちょうど休憩することができましたが、出産がなければずっと辛いまま走り続けていたかもしれません。

もし私の様に辞めるきっかけがなければ…

勇気を持って一度休職をしてみましょう。

私も育休中に『仕事はほどほどに、無理せずに看護師と家庭を両立したい！』という思いがまとまりパート看護師に転職する事を決意しました。

看護のお仕事

思い切って転職をしてみる

頑張っても状況や自分の思いが変わらなければ…

転職するのもアリだと思います！

私の妹は私のアドバイスを聞いて20代後半でずっと働いていた総合病院を辞めました。

新しい職場は小規模多機能型居宅介護事業所でしたが、夜勤や医療行為がなく

と言っていたので羨ましい限りです。

あなたも30代になったからわかると思いますが…

20代のうちの転職の方が新しい事も覚えやすいし、家庭や子供もいなくて動きやすい、体も丈夫で絶対楽です（涙）

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２０代後半での看護師転職体験談

先ほども説明した様に私の妹は20代後半で「小規模多機能型居宅介護事業所」に転職しました。

私は20代で転職できずに後悔したので…

実際に20代後半で転職した妹に《20代で看護師を転職するメリットとデメリット》を聞いてみました！

２０代で看護師を転職するメリット

まだ若いので仕事の覚えが早い！

２０代後半はまだ若いので記憶も定着しやすく仕事もスムーズに覚える事ができます。

新人と同様に扱ってくれるので細かい指導が受けられる！

２０代はまだ若いので周囲の目も優しいです。

２０代で転職すると丁寧な指導を受ける事ができます！

プラベートが充実する

妹は転職してプライベートの時間が増えたので結婚をすることができました！

２０代のうちってまだ若いので色々な事してみたいですよね！

趣味に勉強に…仕事だけじゃない人生の楽しみ方を見つける事ができます。

２０代で看護師を転職するデメリット

２０代は看護師の経験年数が浅いので転職の際はとても不安です…。

でもどの年代でも新しい事を始めるのは不安だし

やってみないとわからない事も多いので…

自分の気持ちに素直になる事が一番ですね！

20代後半は人生の転期！自分の気持ちに素直になって後悔のない看護師人生にしよう！

辞めたくても辞められず私の様に後悔して欲しくないので…

20代後半のみなさんに向けて今回の記事を書きました。

20代後半は女性としても看護師としても生き方や考え方が大きく変化します。

ライフスタイルに応じて働き方を変えていくのは当然！

周りに流されずに自分自身の気持ちを大切にしてくださいね！

最後まで読んで頂き本当にありがとうございました！

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