いい血管を見つけるコツ！あなたの採血成功率を劇的に上げる！

こんにちは！看護師歴１０年目のたま子（@kangoshi_tamako）です！

血管を見つけるのって本当に難しいですよね…。

私も新人の頃はどうしてもいい血管が見つからなくて冷や汗をかいた経験が何度もあります。

それで先輩看護師に変わってもらうと、サクッと成功したりして

『え〜なんで！？どれだけ探しても血管なかったじゃん！』

なんて思うこと…あなたにもないですか？

実は…

長年経験を積んだから今だからこそわかるんですが、血管探しにはちょっとした『コツ』があるんですよ。

今回は採血が上手くいかず悩んでいる新人看護師さんのために…

採血室担当で１日６０人ほどに針を刺しまくっている現役看護師のたま子が『血管選びのコツ』をこっそりレクチャーしますね！

今回の記事を読んで頂ければ…

あなたの採血が成功する確率は劇的に上がるはずです！

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血管選びの時点で採血が成功するかどうかの８割が決まる！

採血を失敗する事が多いあなた…

もしかして『自分の針の刺し方が悪いのかな？』とか『どうやって針を刺せば血管に当たるんだろう？』とか…そう悩んではいませんか？

採血が成功するかどうかは刺し方はあまり関係ありません。

実は…

いい血管を見つける事が一番大切なんです！

血管選びの時点で採血が成功するかどうかの８割が決まります。

どれだけ模範的な針の刺し方であっても血管にヒットしないと意味がないですからね…

と、私も新人看護師の頃は悩みました。

でも採血室の担当になって１日６０人前後の採血をこなすようになってばっちりコツを掴む事ができるようになりました！

採血時：いい血管を見つけるコツ

利き手の指２、３本を使って血管を探す

まずあなたはどうやって血管を探していますか？

もしかして指一本だけで探してはいませんか？また、利き手ではない方の手で探していませんか？

それではいい血管は見つかりませんよ。

いい血管を見つけたい時は…

利き手の指２、３本を使ってじっくり探しましょう！

指の腹を使い、血管がありそうな場所の皮膚をゆっくり抑えていきます。

そうすると…

１本の指だけでは探せなかった場所にいい血管が…！

という事も！

手袋を外して探してみる

という方は…

一度手袋を外してから血管を探してみてください。

手袋をすれば指先の感覚が鈍くなります。

手袋を外すことで直接皮膚に触れて血管を探る事ができるので…

手袋ありの時では見つけられなかった血管が見つかる場合があります！

指先の感覚を研ぎ澄まして血管を探してみましょう。

太く弾力のある血管を選ぶ

採血の血管は第一に…

太く弾力のある血管を選びましょう！

細く蛇行している血管だと針を刺すのが難しいのはもちろん

最初に逆血があっても徐々に血液の流れが悪くなる場合が多いです。

でも、太く弾力のある血管なら…

針が刺さる確率も高くなります！

そして刺してからも血液の返りがいいのでスムーズに採血する事ができるんです！

禁忌の腕は避ける

ちょっと待ってください！

採血が禁止されている腕もあるんですよ！↓

上記の腕は採血がNG！

患者さんに確認し、不安な場合はカルテを見た上で採血を行なってください。

また、採血後にある検査にも注意する必要があります。

採血後に化学療法や造影剤を入れる検査がある場合は、治療や検査がスムーズに進められる様に太い血管を残しておく様にしましょう。

採血直後に検査をした場合、採血部位よりも抹消から薬剤を注入すると採血の穿刺部位から薬剤が漏出する恐れがあるからです。

神経や動脈のある場所は避ける

太い血管があったとしても安易に穿刺するのはNGです。

特に前腕の内側にある『尺側皮静脈（内側）』はなるべく避けてください！

尺側皮静脈（内側）の付近には神経（尺骨神経・正中神経）や動脈（上腕動脈）が通っており安易な採血は危険です。

私たちの職場では内側の静脈を『禁断の内側』と呼び極力穿刺は避けています。

また肘正中皮静脈も深部にも上腕動脈や正中神経が通っているため深く穿刺しすぎないように注意します。

なるべく正中付近を探す

採血の際は…

なるべく正中付近の血管を見つけるようにしましょう！

正中とは『肘正中皮静脈』の事を言います。

前腕の太い血管は大きく分けて３つあります↓

この３つの中で第一選択肢は『肘正中皮静脈（正中）』です。

それで見つからなかった場合は『橈側皮静脈（外側）』の付近を探して見るようにしましょう。

尺側皮静脈（内側）は近くを神経が通っているためなるべく避けるようにしましょうね。

『いつも採血している血管』を聞く

そう思った時はまず…

患者さんにいつもどの血管で採血をしているか聞いてみましょう！

どんなに難しい血管の方でも以前に採血はした事があるはずです。

私は血管が見つけにい場合はすぐに

と、聞きます。

しっかりしている患者さんはいつもどこで採血をするか覚えているので、すぐに教えてくれますよ。

長い時間をかけて血管探しをする手間が省けるし…

いつも採血をしている血管だと成功率もぐんと高くなるんです！

いつも採血できているんだからきっと刺さりやすい血管のはずですからね！

患者さんと相談しながら一番ベストな血管探を探していきましょう。

内旋・外旋してみる

そんな時は腕を内旋・外旋してみるといいですよ。

言葉では説明しにくいので内旋・外旋の解説動画を載せておきますね↓

▼内旋・外旋動作の説明画像

採血の時、基本的には手のひらを上に向けてもらう姿勢をとってもらいますが…

橈側皮静脈を狙う場合は手の甲を上に向けてもらった方が狙いやすいです。

また手のひらを上に向けた状態から360℃内旋して腕の裏側を確認して血管が見つかる場合もあります。

その場合は姿勢が厳しくなるので患者さんに後ろを向いてもらい採血しましょう。（リレーでバトンを受け取る時の様な姿勢をとる）

腕枕を使う

そんな時も焦らないで！

腕枕はきちんとしていますか？

穿刺する部位の丁度下あたりに腕枕を置いてみましょう。

腕枕で腕を伸ばすと血管が見えやすくなります。

腕枕には腕がきちんと固定されて安定感があるというメリットもあります。

腕を曲げたり伸ばしたりしてみる

正中付近で血管を見つけたいけどなかなか見つからない時は…

肘を曲げたり伸ばしたりしてみてください。

すると嘘みたいに…

ないと思ったはずのところに血管が見つかります！

私はこれを看護師になってしばらくして知ったので…かなり目からウロコ！

何でもっと早く教えてくれなかったの〜！って感じでした（←いや気づけよ　笑）

伸ばす事で血管がよく出る場合もありますが…

深い部分の血管は逆に曲げる事で見つかる事があるんです！

血管って何とも不思議で奥が深いですね…

駆血帯をつけた時と外した時の違いを確かめる

中には血管かそうじゃないのかが微妙で、なかなか判断がつかない時がありますよね。

そんな時はどうすればいいと思いますか？

それは…

駆血帯をつけたときと外した時の違いを確かめればいいんです！

血管なら駆血帯をつけている時には目立ちますが、外すと目立たなくなります。

逆に血管じゃないなら駆血帯をつけている時と外した時とで違いはありません。

前腕に血管がない場合は手背で

腕をくるくる回しても、伸ばしても曲げても前腕に血管が見つからない場合は…

手背の血管を見つける様にしましょう。

手背は前腕よりも血流が悪く血液の返りが悪かったり、患者さんも痛みが強かったりするのでできるだけ避けますが…

前腕に血管がなかったら病む負えません。。。

翼状針採血が１０倍上手くなるコツ！採血室所属看護師が伝授します！

腕に血管がない場合は足も見る

腕に血管がない場合も諦めちゃダメですよ！

腕がダメなら足を探してみましょう！

腕が見えなくても意外と足の方が血管が出ている人だっていっぱいいますよ。

患者さんが座った状態だと採血をするのが難しいので、患者さんに寝てもらってゆっくりと血管を探す様にしてみてください。

特殊な光をあてる

そんな時は最終手段！

血管が透けて見える特殊な機械をあててみましょう。

▼非接触型静脈可視化装置 StatVein (スタットベイン)

こちらの機械で赤外線と可視光で静脈をスキャンします。

光をかざすだけで血管のある場所が一目瞭然ですね。

でも何とこちらお値段が高い…！

定価９８万円！

簡単には使うことができない様なお値段の機械ですが、一応参考までに…（汗）

また

０〜３歳くらいの子供に使える血管が見える特殊なライトもあります。

小さい子供皮膚が薄いので、手の平から強い赤い光をあてると手の甲の血管が透過するんです。

小児が使うライトは先ほど紹介したスタットベインとは違って、皮膚の下側から光を当てないと血管が透過しません。

また、皮膚の薄い場所（大体が手の甲）じゃないとうまく透過しないので注意してくださいね。

もし血管がない場合は…『血管を出す工夫』をしよう！

ここまでご紹介してきた『いい血管が見つかるコツ』を試しても、

やっぱりどうしても血管が見つからない事はあります…。

そんな時はいい血管が出てくる工夫をしてみてくださいね！

採血時：いい血管を出すコツ

適度に駆血帯を締める

血管が出ない…そう思ったあなた

駆血帯はちゃんと閉めていますか？

採血時にはまず駆血帯を締めて血管を怒張させるのが第一！

適切に駆血帯を締めると数秒で血管が浮き上がってきます。

でも駆血帯の締めすぎは禁物です。

駆血帯を締めすぎると静脈だけではなく動脈も締めてしまうので、血液の流れが悪くなり逆に怒張が不十分になってしまいます。

手をグッと握ってもらう

駆血帯を締めたあとは…

患者さんに手をグッと握ってもらいましょう！

手を握ることで末梢からの静脈血流入が促進され、前腕部の筋肉が収縮するので…

さらに静脈の怒張が強くなります。

ちなみに、あなたはもしかして『グーパーしてくださいね〜！』と、患者さんに手を握ったり開けたりしてもらってはいませんか？

その行為は『クレンチング』といい、採血の時はNGです。

クレンチングを行うと筋収縮が起き、筋細胞からカリウムが細胞外に流出するため偽性高カリウム血症が起こってしまいます。

また、偽性高カリウム血症は「きつすぎる駆血」や「強い前腕のマッサージ」でも起こ流ので注意です。

穿刺する付近を温める

いい血管が見つからない時…

患者さんの手が冷たくなってはいませんか？

末梢が冷たくなると血管が収縮して見つけにくくなります。

患者さんの手が冷えていて血管が見つけにくい場合は…

採血前にしっかりと手を温める（ホットパックをする）といいですよ。

今までなかった血管が嘘の様にぷっくり出てきます！

アームダウンの姿勢をとってもらう

また腕を心臓よりも低い位置にするのも効果的です。

あなたの腕でもちょっと試してみてはいかがでしょうか？

腕をしばらく上にあげてみた時の血管と、下にさげてみた時の血管では全然違いますよね。

静脈血が末梢により多く流れるので…

腕しばらく下にさげていると血管が浮かび上がってきます。

水分や食事後に再度トライする

血管が出ない患者さん…

ちゃんとお食事は取れていますか？

飲水や食事が不十分である場合は脱水の状態になっており、血管に十分なボリュームがない場合があります。

どうしても血管が出てこない場合は…

患者さんに水分や食事をとってもらいましょう！

そうすれば脱水が改善され食事前よりもよく血管が見える様になっていることも多いです！

まとめ：いい血管を見つけて自信を持って採血しよう！

採血時、まずはじっくりゆっくりといい血管を見つけてくださいね。

今回ご紹介したいい血管を見つけるコツをまとめてみました↓

そして…

それでも血管が見つからない場合はいい血管が出てくるように工夫をしましょう！↓

しっかりといい血管を見つけたから針を刺すと…

針が血管にヒットする確率が確実にアップします！

闇雲に刺しても絶対に外してしまうので、落ち着いて血管を見つけてから自信を持って採血をしましょうね。

今回の『血管を選ぶコツ』『血管出すコツ』を実践して頂ければ

きっとあなたの採血は成功するはずですよ☆彡

焦らずゆっくり平常心で血管を探してみてくださいね！

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